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Acide linolénique
Fournisseur d'acide linolénique (n° CAS : 463-40-1) en Europe
L'acide linolénique (acide alpha-linolénique), un acide gras oméga-3 essentiel, joue un rôle crucial dans le maintien de la santé humaine. Présent dans diverses huiles végétales, telles que les graines de lin et de soja, ce composé contribue au développement et au fonctionnement de l'organisme.
Il est essentiel pour réduire l’inflammation, soutenir la santé cardiovasculaire et favoriser le bien-être général.
Malgré ses nombreux bienfaits, l’acide linolénique doit être obtenu par l’alimentation, car le corps ne peut pas le produire naturellement.
Les gens ignorent souvent ses sources alimentaires, il est donc important de mettre en évidence les aliments riches en ce nutriment.
Comprendre comment intégrer l’acide linolénique dans son alimentation quotidienne peut avoir des avantages significatifs pour la santé.
En savoir plus sur l’acide linolénique ouvre la porte à de meilleurs choix alimentaires et à des améliorations de la santé.
L’influence de ce nutriment sur les fonctions corporelles et sa présence dans les aliments de tous les jours en font un sujet digne d’exploration.
En acquérant des connaissances sur l’acide linolénique, on peut prendre des décisions éclairées qui ont un impact positif sur la santé générale.
Structure chimique et propriétés
L'acide linolénique est un acide gras polyinsaturé, connu pour son rôle essentiel dans le métabolisme humain. Il est caractérisé par de multiples doubles liaisons qui lui confèrent diverses propriétés influençant ses fonctions biologiques.
Formule moléculaire
La formule moléculaire de l'acide linolénique est C18H30O2.
Cette formule indique une combinaison de 18 atomes de carbone, 30 atomes d'hydrogène et 2 atomes d'oxygène. Il fait partie de la famille des acides gras oméga-3.
La structure comprend trois doubles liaisons espacées d'une manière spécifique qui influence son rôle dans les processus biologiques.
Son haut degré d'insaturation contribue significativement à sa fluidité et à sa réactivité.
Caractéristiques chimiques
L'acide linolénique présente plusieurs caractéristiques chimiques distinctes en raison de sa nature insaturée. Il contient trois doubles liaisons cis aux positions Δ9, Δ12 et Δ15, ce qui le rend très sensible à l'oxydation.
La configuration cis contribue à sa structure flexible, affectant ses propriétés physiques comme le point de fusion.
Ce potentiel d’oxydation est un attribut clé, affectant à la fois son rôle alimentaire et sa stabilité au stockage.
L'acide linolénique agit comme précurseur des acides gras polyinsaturés à chaîne plus longue, affectant de nombreuses voies biochimiques.
Isomères et dérivés
L'acide linolénique existe principalement sous deux formes isomères : l'acide alpha-linolénique (ALA) et l'acide gamma-linolénique (GLA).
L'ALA est un acide gras essentiel présent dans les huiles végétales telles que l'huile de lin, tandis que le GLA est moins courant et est présent dans les huiles d'onagre et de bourrache.
Ces isomères varient légèrement dans l’emplacement de leurs doubles liaisons, ce qui leur confère des rôles et des avantages distincts pour la santé humaine.
Les dérivés de l’acide linolénique comprennent des acides gras à longue chaîne comme l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA).
Ils sont synthétisés dans le corps à partir de l’ALA et sont essentiels à la santé cardiovasculaire et cérébrale.
L'acide linolénique dans l'industrie
L'acide linolénique est très apprécié dans les industries cosmétiques et alimentaires en raison de ses propriétés bénéfiques. Dans l'industrie cosmétique, il contribue à la santé de la peau et à l'efficacité des produits, tandis que dans le secteur alimentaire, il participe à l'amélioration du contenu nutritionnel et de la stabilité.
Produits cosmétiques et de soins de la peau
L'acide linolénique est un ingrédient essentiel utilisé dans de nombreux produits cosmétiques et de soins de la peau. Son rôle principal est de fournir des acides gras essentiels qui aident à maintenir la barrière d'hydratation de la peau.
Cela favorise l’hydratation de la peau et réduit l’apparence des ridules.
Les fabricants incorporent l’acide linolénique dans les lotions, les crèmes et les sérums en raison de sa capacité à adoucir et à revitaliser la peau.
Il est particulièrement apprécié dans les produits conçus pour les peaux sèches ou matures, offrant une nutrition et améliorant la texture générale.
De plus, l’acide linolénique est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui le rend bénéfique pour les peaux sensibles ou irritées.
Principaux avantages en matière de cosmétiques :
- Hydratation et rétention d'eau de la peau
- Effets anti-inflammatoires
- Texture de la peau améliorée
Utilisations dans l'industrie alimentaire
Dans l’industrie alimentaire, l’acide linolénique est un composant important de diverses huiles comestibles.
Il contribue au profil nutritionnel des produits en apportant des acides gras oméga-3, essentiels à la santé cardiaque.
L’huile de lin est une source courante d’acide linolénique et est utilisée dans les produits axés sur la santé.
Outre ses bienfaits nutritionnels, l’acide linolénique joue un rôle dans la stabilité et la durée de conservation des aliments transformés.
Il aide à réduire le processus d’oxydation qui peut conduire au rancissement des huiles et des graisses.
Cet effet stabilisateur permet de maintenir la qualité du produit dans le temps.
Applications dans l'alimentation :
- Amélioration nutritionnelle avec les oméga-3
- Durée de conservation prolongée
- On le trouve couramment dans l’huile de lin